L’addiction peut prendre de nombreuses formes. Alcool, drogues, nourriture, sport, jeux vidéos… Le coaching peut vous aider à débuter votre voyage vers le rétablissement, ou tenir bon lorsque les choses se compliquent.
De nombreuses questions accompagnent le processus. Vais-je pouvoir être créatif? Que vais-je faire durant mon temps libre? Mes amis vont-il toujours m’aimer? Comment vais-je faire pour gérer mon quotidien?
Le coaching peut vous aider à trouver des réponses à ces questions.
Avec une expérience personnelle
Fort de mon expérience personnelle en matière de désintoxication et de sevrage, je suis particulièrement bien placé pour vous aider à surmonter toute une série de difficultés liées à la dépendance et à l’alcoolisme, ainsi que les épreuves liées à l’arrêt de la consommation.
Ceci n’est pas une thérapie, mais le coaching peut vous donner des clés pour trouver la volonté d’être libre et de réussir dans vos projets.
Je ne pense pas que le coaching soit la solution. Je crois que c’est un outile puissant, qu’il est utile d’avoir à sa disposition, pour vous aider à définir les objectifs et des solutions claires.
Que vous soyez neurodivergent-e ou non n’a pas d’important pour ce type de coaching.